Avez-vous déjà entendu parler de l'âge d'or gastronomique ? C'est la période entre 6 mois et 2,5 ans où les tout petits sont les plus ouverts à la découverte de nouvelles textures et de nouveaux goûts. Cette phase arrive avant la période du « non, j'aime pas ça », il faut donc vraiment en profiter! C'est ce qui a incité Aurélie D'Hulst, la fondatrice de Sienna & Friends à se pencher sur le sujet. Cette phase est la phase de découverte ultime et donc le moment idéal pour appre...

À un moment de mes études, je ne savais pas par quoi commencer. Je n'avais plus le temps de rien faire à part me réveiller, aller au cours, rentrer, manger et dormir. J'avais peur de n'avoir plus de temps pour moi, peur de ne pas avoir fini à temps un TP, l'étude d'une matière. Toujours trop peu de temps, jamais le temps... Je n'en pouvais plus ! L'organisation m'a permis d'apaiser mes angoisses, de m'alléger l'esprit, d'avoir moins cette « charge mentale » au quotidien. Depuis, l'u...