Het leven van Jolanda (1982) is een leven van pijn, woede en eenzaamheid. Op haar tiende wordt ze seksueel misbruikt. Dat heeft zo'n impact op haar dat haar ontwikkeling stagneert. De pijn die het haar heeft gedaan, stopt ze weg en langzamerhand verandert ze van een vrolijk meisje naar een jonge vrouw die zich niet waardig vindt voor deze wereld.

De pijn en de angst voor het leven waren dusdanig groot geworden, dat zij mechanismen is gaan ontwikkelen om daarmee om te gaan. Zij heeft daardoor...

Jannetje Woordlief houdt van woorden, van denken en het liefst alles snel: hap-slik-weg. Je kunt haar vinden onder de Woordenboom, waar ze zit te lezen in haar sprookjesboek. Klasgenoten noemen haar Letterhoofd. Op een dag treft ze bij de

Woordenboom twee wezens, Glim en Grom. Deze Aardlezers zitten vast in de grond, ze hebben last van een vloek. Daardoor kunnen ze niet meer doen waar zij goed in waren: verhalen vinden onder de grond en die doorgeven aan de mensen. Jannetje gaat de Aardlezers...

‘Nou, stapt u maar in mevrouw Zeeuw. Deze is speciaal voor u.’ Met grote ogen staart haar cliënt naar de auto die met open deur voor haar huis klaar staat. ‘Is dit jouw auto Roelie?’ Ze moeten allemaal hard lachen. De oldtimer blinkt in de stralende zon en de chauffeur lijkt er ook plezier in te hebben. ’Weet u wat het bijzondere is, mevrouw Zeeuw. Deze auto, een echte oldtimer uit 1927 is

precies even oud als u bent’, beaamt de chauffeur. ’Stapt u maar in. En uw vriendin ook na...

Langdurige stress heeft een grote invloed op ons leven. Het beïnvloedt ons functioneren waardoor we niet goed met problemen om kunnen gaan. Daarnaast veroorzaakt het een akelig getrest gevoel waar we last van hebben en vanaf willen. Bovendien vergroot het het risico op het ontstaan van allerlei gezondheidsproblemen. Allemaal belangrijke redenen om langdurige stress te verminderen.

Voortdurende malende piekergedachten zijn vaak de oorzaak van chronische stress. Om de stress te verminderen moet...

Het leven van Wilma (1962) is een leven van verdriet. Haar hele jeugd wordt ze vrijwel dagelijks misbruikt door haar vader, broers en bekenden van de familie. Later misbruikt haar eerste man Wilma ook. Als Wilma erachter komt dat hij ook aan hun drie kinderen zit, stort haar wereld in. Ze grijpt naar de drugs en om de heroïne en cocaïne te kunnen betalen, gaat ze de prostitutie in. Na vijf jaar raakt ze opnieuw zwanger en weet op eigen kracht af te kicken.

Toch kan ze nooit echt afrekenen m...