Zelfs als de grond onder je voeten wankel is, kun je een gelukkig leven leiden: accepteer dat onzekerheid en verandering constante factoren zijn.

Chödrön laat zien hoe je houvast kunt ervaren in een hectische wereld. Je hoeft je niet meer te verzetten tegen de chaotische, dynamische en uitdagende aard van het bestaan, maar kunt die juist ten volle omarmen. Met de boeddhistische oefeningen in dit boek verander je de manier waarop je de wereld ­ervaart voorgoed.

Anselm Grün bespreekt de verhalen waarin Jezus zieken geneest, of mensen helpt en advies geeft. Jezus' gelijkenissen (parabels) krijgen speciale aandacht. Grün laat daarbij zien hoe de moderne mens met hedendaagse problemen kracht en genezing kan vinden in deze oude bijbelteksten. In therapie bij Jezus gaat over tijdloze en universele thema's als schuld, angst en frustratie, en helpt de lezer die zichzelf beter wil leren kennen op weg.