Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenResultaten (2)
maandag verzonden
Waarom alleen Zen de planeet kan redden
Paperback || Thich Nhat Hanh || Ten Have || met inkijkexemplaar
‘We zullen allemaal een boeddha moeten worden, wil onze planeet een kans hebben.’
Voor iedereen die zich machteloos voelt bij de grote problemen van deze tijd, biedt dit boek een oplossing. We kunnen namelijk onze geest veranderen – en dat maakt het verschil. Mindfulness verandert hoe we naar de wereld kijken en erover denken, hoe we handelen, hoe we omgaan met onze naasten, en hoe we reageren in een crisis.
Vol met voorbeelden van engagement, inspirerende boeddhistische verhalen en toe...
maandag verzonden
Innerlijke vrijheid
Omgaan met negatieve emoties
2024 || Hardcover || Thich Nhat Hanh || Ten Have
In dit boek geeft Thich Nhat Hanh inspiratie en oefeningen om negatieve emoties onder ogen te zien. Hij laat zien dat de sleutel tot geluk is dat je lijden herkent, erkent en vervolgens transformeert. Daardoor kan je weer lichtheid in je leven ervaren.
In Innerlijke vrijheid staan eenvoudige mindfulness-oefeningen die je begeleiden in dit proces.