Jaar na jaar stijgen de burn-outcijfers onrustwekkend. Dat is niet alleen zo bij oudere werknemers, de procentuele toename is zelfs groter bij millennials. Er circuleren nogal wat misvattingen over de oorzaken van burn-out: het is een gevolg van een te hoge werklast, van het verdwijnen van de grens tussen werk en privé, alleen perfectionisten vallen eraan ten prooi… In alle verhalen die Gert Braeken professioneel beluisterde, herkende hij een gemeenschappelijke noemer: wanneer m...

20 gesprekken over hoop, realiteitszin, daadkracht en houvast.

Petra De Sutter was dertig jaar lang fertiliteitsarts. Vaak denkt ze terug aan de kinderen die ze toen op de wereld bracht.

Als politica vraagt ze zich af wat zij vinden van de wereld vandaag, waarvoor Petra zich mee verantwoordelijk voelt. Wat kan ze doen om mensen hoop te bieden in deze soms verwarrende tijden?

Als wetenschapper en als politica laat Petra De Sutter zich graag uitdagen. Daarom ging ze op zoek naar antwoorden in g...

Het verhaal van België kan op vele manieren worden verteld. De meest voor de hand liggende manier is het aflijnen van de historische grenzen – de buitengrenzen, maar ook die van een alomtegenwoordige binnengrens: de taalgrens. De scheidingslijn tussen Walen en Vlamingen, tussen Frans- en Nederlandstaligen, tussen het Romaanse en het Germaanse deel van Europa.

De taalgrens leidt sinds het ontstaan van België tot spanningen, en soms zelfs tot politieke hoogspanning. Maar was dat...

Vijf keer gingen Willy Claes en Rik Van Cauwelaert tegenover elkaar zitten. De voormalige secretarisgeneraal van de NAVO kijkt samen met de gewezen hoofdredacteur van Knack, vandaag columnist bij De Tijd, terug op de afgelopen decennia.

In deze openhartige gesprekken bespreken ze de grote ogenblikken van de nationale en internationale politiek, de momenten die de wereld van vandaag vorm hebben gegeven. Van de val van de Berlijnse Muur over de Agusta-affaire, van de oorlog in Joegoslavië ...

Tine De Betue is mama van Alexander (12) en Theo (2). Twee jaar geleden kreeg haar oudste zoon de diagnose ADHD. In haar zoektocht naar informatie stelde ze vast dat veel organisaties fantastisch werk doen, maar ook dat TikTok, Instagram en andere kanalen vol staan met advies en analyses waar feit en fictie nauwelijks te onderscheiden zijn. Veel mensen zien ‘neurodivergent’ zijn bovendien als een eretitel, terwijl het in de realiteit ontzettend zwaar is.Samen met journalist en aut...

Tegen de logistieke overmacht en de forensische kunde van de speurders is geen feitelijk verweer meer mogelijk op een Hof van Assisen. Laatste en vaak enige troef van de verdediging: het debat over het motief van een moord. Scherpe woorden die snijden als messen. In Moorden om woorden bespreekt Gust Verwerft een aantal assisenzaken waarin misbegrepen woorden tot fatale daden leidden.

In Berlare brengt een jonge man zijn buurvrouw via duizenden berichten in verleiding; een moord wordt de terug...

Het lijkt wel of we in oorlog zijn; in onze omgeving zien we de ene na de andere sneuvelen. Nee, niet doodgaan, maar wel zich dood(moe) voelen. Burn-out noemt men het fenomeen. Helemaal niet meer verder kunnen. Niet kunnen opstaan en aan de dag beginnen, constant moe zijn, hele dagen huilen, vaak barstende hoofdpijn hebben en een constant schuldgevoel.

In dit boek komen mensen aan het woord die een burn-out hebben gehad. Hun verhalen vertonen telkens hetzelfde tragische basisscenario. Gedreve...

Dit boek is bedoeld voor iedereen, want iedereen ademt! Een juiste ademhaling is de basis van een goede gezondheid. Veel kwalen en ziektes vinden hun oorsprong in een verstoorde ademhaling.

Heradem! brengt het moeilijke maar hoopgevende verhaal van Noëlla Appermans als chronisch hyper - ventilant. Ze beschrijft de angsten en paniekaanvallen die haar levensloop bepaalden, maar ook de kracht die ze putte uit haar zoektocht, tot ze na 40jaar eindelijk kon herademen. Op een bevattelijke manier g...

Als adviserend geneesheer bij een onafhankelijk ziekenfonds ziet dr. Kris Van Kerckhoven wekelijks tientallen mensen met 'onverklaarbare' klachten. Ze voelen zich uitgeput, dolgedraaid, slapen slecht, hebben schouder-, nek- of rugpijn, verterings-, concentratie- of geheugenproblemen. Sommigen hebben de diagnose CVS, burn-out of fibromyalgie gekregen en hebben al een heel parcours van scans, echo's, bloedonderzoek enzovoort doorlopen.

Resultaat: nul.

Na jarenlange observaties kwam Kris Van Ker...