Dit boek is niet zomaar een kookboek voor kinderen. Want naast ontbijt-, lunch- en avondrecepten, staan er ook ideetjes in voor je lunchtrommel en traktaties voor als er een feestje is. In het boek staan drie kinderverhalen van Ryanne Roozendaal en anekdotes waarin op een leuke manier wordt verteld waarom gezonde voeding belangrijk is. Er is ruimte om samen te koken met een vriendje of met een van de ouders: je beantwoordt samen de vragen in het boek en laat elkaar zien wat je gemaakt hebt. I...

Een gezonde, gelukkige en avontuurlijke reis naar jouw beste en vitaalste leven. Dat wil jij toch ook? Met hart en ziel hebben Mieke en Annemieke aan BOOST! gewerkt. Het is een echt gebruiksboek. Naast meer dan 170 recepten bevat het de nieuwste informatie over gezondheid, supplementen, een intermittent lifestyle én het vierweekse BOOST-programma; allemaal volgens de KPNI-richtlijnen (klinische psycho-neuro-immunologie). Je kunt direct aan de slag en krijgt handige tips die gegarandeerd een ...