Het is prettig om de natuur in te trekken in stressvolle tijden, en het is algemeen bekend dat de natuur een rustgevende werking heeft op je lichaam en stress reduceert. In Japan hebben ze hier een speciale benaming voor: shinrin-yoku, ofwel: bosbaden.In dit boek leggen de auteurs - beiden ongelofelijke bosfanaten - uit hoe het precies in z'n werk gaat, maar geven ze vooral ook concrete tips over hoe je zo'n bosbad aanpakt, waar je precies moet zijn, wat het beste tijdstip is, wat je allemaal...

Natuurfotograaf Wouter Pattyn neemt je mee naar twaalf tot de verbeelding sprekende natuurgebieden op het Europese continent.

Reis mee langs betoverende landschappen en fotogenieke plekken of laat je gewoon onderdompelen in de fascinerende natuur van Europa. Een boek vol prachtige natuurbeelden, met praktische tips om zelf je trip te boeken, maar ook om de mooiste foto's te maken. Een inspiratiebron voor de avontuurlijke reiziger!