Iedereen wil gezond eten, maar wil natuurlijk ook blijven genieten. Vaak zijn diëten moeilijk vol te houden, maar in dit kookboek staan lekkere gerechten die men gerust kan eten tijdens het afvallen of gezond eten. Zo kan men lekker eten en genieten met gezonde voeding. Hierbij is bewegen doormiddel van wandelen, fietsen naar je werk of boodschap, huishouden doen en/of sporten natuurlijk ook erg belangrijk zo dat je energie toe neemt. Zo wordt het een levensstijl ipv een dieet. Met dit kookb...

Het kookboek Van alles wat heb ik geschreven omdat ik allerlei gerechten had gemaakt die eigenlijk niet echt samen een thema vormden. Mijn man Marcel kwam toen ineens met de naam Van alles wat en ook hij heeft er 2 gerechten aan toe gevoegd, waardoor ik hem ook bij de rest van de maak van dit kookboek heb betrokken. Al wandelend en tijdens onze gezellige zitjes bespraken we onze ideeën voor het kookboek en zochten we de gerechten uit die ik had bereid en voegde nog 2 gerechten toe die hij ze...