Zoekfilters
Resultaten (5)
Ik ben oké Jij bent oké / Druk 46
Hoe je op een volwassen manier kunt omgaan met je medemens
2024 || Paperback || Thomas Harris || Ambo|Anthos
In de bestseller 'Ik ben o.k. Jij bent o.k.' laat psychiater Thomas Harris zien hoe de mens werkelijk vrij kan worden en op volwassen manier met zijn medemens kan omgaan. Harris maakt begrijpelijk waarom wij handelen zoals we doen, waarom wij altijd op een bepaalde wijze reageren en wat nu eigenlijk de basis is van ons gedrag. Daarnaast bevat 'Ik ben o.k. Jij bent o.k.' praktische aanwijzingen voor problemen in huwelijk, relatie en opvoeding, voor vraagstukken op religieus terrein en voor con...
Als hij maar gelukkig is / Druk 43
Vrouwen die te veel in de liefde investeren
2024 || Paperback || Robin Norwood || Ambo|Anthos
In 'Als hij maar gelukkig is' schrijft psychotherapeute Robin Norwood over vrouwen die te veel in hun partner investeren. Het gaat om vrouwen die te veel van de liefde verwachten en de neiging hebben zichzelf op te offeren en weg te cijferen, allemaal in de hoop dat híj gelukkig zal zijn. Dit krampachtige verlangen tast hun emotionele welzijn aan en kan zelfs hun fysieke gezondheid en veiligheid in gevaar brengen. Robin Norwoord laat in 'Als hij maar gelukkig is' zien hoe verlammend zelfopof...
Je brein op orde
Een beter geheugen, minder stress en meer rust en ruimte in je hoofd
2024 || Paperback || Boris Nikolai Konrad || Ambo|Anthos
Heb je het gevoel dat je hoofd helemaal vol zit? Kost het je moeite je te concentreren? Dan voel je je misschien geestelijk overbelast, net zoals veel mensen. Ze hebben onrustige
gedachten, slapen slecht, vergeten veel en ervaren daardoor stress. Boris Konrad reikt je in Je brein op orde een wetenschappelijk onderbouwd overlevingspakket aan waarmee je je geest
en brein leert ontspannen en je je geheugen verbetert. Hij leert je onder meer geheugen- en stressmanagementtechnieken. Ook laat hij z...
Addicted to Thinking
The Path to Relief and Happinez in Life
2024 || Paperback || Jan Geurtz || Ambo|Anthos
Why is it that we often seem to have no control over what we think? Why do we start thinking more when we are plagued by restrictive thoughts? And why is it that in case of an unpleasant event in the future, we bother ourselves with anxious thoughts about it weeks in advance? In Addicted to Thinking, Jan Geurtz dissects the phenomenon of thinking and shows that it is our most fundamental addiction. Because of our thinking, and the belief in the authenticity of our thoughts, we are stuck in th...
Addicted to Love / Druk 69
The Path to Relief, Self-acceptance and Happiness in Relationships
2024 || Paperback || Jan Geurtz || Ambo|Anthos
In Addicted to Love, Jan Geurtz clearly demonstrates how our search for love and approval stems from a fundamental self-rejection. We try to compensate for this by seeking other people's appreciation. But this is counterproductive: it actually makes us more insecure and therefore increasingly dependent. This creates an addiction to love, approval and the security of a relationship. As a result, most romantic relationships eventually fail, or - perhaps even worse - are reduced to dreary co-exi...