De beschuldigingen over hoe we het klimaat vernietigen vliegen ons om de oren. We gebruiken te veel plastic, nemen te vaak het vliegtuig, eten te veel vlees ... Zelfs als vegetariër ontkom je er niet aan, want ook soja heeft een zware ecologische voetafdruk. Het is vaak lastig om door de bomen het bos nog te zien. Maar in plaats van je hoofd te breken over wat je allemaal slecht doet, kun je je beter focussen op wat je goed kunt doen voor je eigen gezondheid, stelt de auteur en baanbrekende ...

Gaslighting is een geraffineerde vorm van emotionele manipulatie waarbij de dader het slachtoffer systematisch ondermijnt door de waarheid te verdraaien en twijfel te zaaien. Soms is het voor de hand liggend, maar even vaak gebeurt het op subtiele wijze, in zinnen zoals 'Je bent te gevoelig' of 'Ik heb dat nooit gezegd'. Kleine opmerkingen die langzaam aan je zelfvertrouwen knagen. De gevolgen van gaslighting zijn ingrijpend: van twijfel aan jezelf en emotionele uitputting tot beschadigde rel...

In Het bomenboek neemt Ben Brumagne - auteur van de bestsellers Het wildplukboek en Het wildplukboek voor paddenstoelen - je mee op een persoonlijke en poëtische reis vol verwondering. Van kinderlijke klimpartijen tot tochten door oeroude bossen en kennis over geneeskrachtige planten. Dit boek verbindt herinnering, wetenschap en spiritualiteit. We ontdekken hoe bomen samenwerken met paddenstoelen, hoe hun schors, bladeren en zaden eeuwenlang gebruikt werden, en hoe ze een cruciale rol spelen...

Hoe zagen de Lage Landen eruit in de eerste vijf eeuwen van onze jaartelling? Wie leefde er, wie had de macht? Voor het eerst sinds de jaren 1980 vertelt een publieksboek het volledige verhaal van de Gallische oorlogen tot de wereld van Clovis. Na de veroveringen van Caesar drukten de Romeinen een onuitwisbare stempel op het gebied dat nu België en Nederland vormt. Ze organiseerden het bestuur, legden wegen aan, stichtten steden die uitgroeiden tot bakens van Romeinse cultuur en maakten van ...

Hoe weet je of je een eerlijke prijs betaalt voor een aandeel?

De huidige aandelenkoers vertelt je namelijk maar een deel van het verhaal. De hype van morgen kan je blind maken voor overwaardering. En succesverhalen op de beurs? Die schitteren soms maar even. Want zeker niet alles wat blinkt is goud. Beurskenner en ervaren kwaliteitsbelegger Luc Kroeze toont in zijn derde boek dat beleggen geen kansspel is, maar een ambacht. Om te weten of een aandeel een correcte prijs draagt, moet je weten ...

We leven in een tijd waarin er voor alles tips, hacks en stappenplannen bestaan, behalve voor wat er écht toe doet: omgaan met twijfel, verlies, relaties, tegenslagen en de algemene onvoorspelbaarheid van het leven. Verwacht in dit boek geen pasklare antwoorden of snel geluk, wel inzichten die je uitnodigen om anders naar jezelf en het leven te kijken. Steunend op de schouders van grote denkers schept Jef Willem, de drijvende kracht achter de community Onbespreekbaar, orde in de chaos van al...

In een wereld die schreeuwt om actie lijkt stilzitten op een kussen soms een luxe – of erger nog, een vlucht. In zijn nieuwe boek De berg afdalen onderzoekt Edel Maex hoe meditatie en mindfulness wel degelijk zinvol kunnen zijn te midden van oorlog, onrecht en polarisatie. Als je tenminste niet vervalt in spirituele zelfgenoegzaamheid. Al te vaak zien we meditatie en maatschappelijke betrokkenheid als twee uitersten op het spectrum. Edel Maex toont dat innerlijke rust en uiterlijke betrokke...

Steeds meer gezinnen bestaan uit één kind. Soms een bewuste keuze, soms omdat een tweede kind ondanks alles uitblijft. Toch kleven er nog steeds hardnekkige clichés aan éénkindgezinnen: een enig kind zou verwend, eenzaam of té zelfstandig zijn. Hoe ga je als ouder om met die vooroordelen, praktische vragen en emotionele uitdagingen? Hoe kies je, ook als je geen keuze hebt? Dit openhartige en tegelijk genuanceerde boek doorbreekt de mythes. Evi neemt afscheid van de clichés en verwachti...

Voor sporters is het belangrijk om de juiste voedingsstoffen op het juiste moment binnen te krijgen. Zo halen ze het maximum uit hun trainingen en zorgen ze ervoor dat hun lichaam goed herstelt na een inspanning. Dit boek bevat een schat aan informatie voor zowel professionele als recreatieve sporters. In het eerste deel wordt uitgelegd wat voeding met je lichaam doet en waarom sporters bepaalde soorten voeding nodig hebben. Het tweede deel vertelt je exact wat je moet eten op rustdagen, rust...

Wat als je een vogel kon zijn? In Door de ogen van een vogel neemt natuurfilosoof Achilles Cools je mee in het leven van vogels. Hij onderzoekt wat vogels voelen, zien en denken, en wat hun gedrag ons vertelt over henzelf én over ons. Aan de hand van gewone en zeldzame soorten, wetenschappelijke inzichten en filosofische reflecties, werpt Cools een verrassend licht op de vogelwereld. Een boek dat verwondert, uitdaagt en onze kijk op de natuur én onszelf voorgoed verandert.