Mensen met dementie blijven altijd bij ons samenleven horen.

Samenleven betekent aandacht hebben, pret maken, zorgzaam zijn.

En ook: positief met elkaar in contact blijven.

Daarover gaat dit boek.

Petra's werkboekjes is een reeks van praktische doe-boekjes rond allerlei thema's. Dit werkboekje loopt over 8 weken met evenveel opdrachten en bijhorende reflectievragen om stil te staan bij de essentie.

Er is een mooie opbouw van grotere bewustwording naar inspiratiebronnen om zo bruggen te bouwen en over te gaan naar rust en zelfvertrouwen.

Een mooi moment om te werken aan jouw angst(en) en deze te overwinnen.

Maak je angst concreet zodat je weet waartegen je vecht.

De kracht van accept...

Dieetboek? Overbodig joh! Gewoon dat prachtbrein van je gebruiken.

Onze kern: kilo’s zelfsabotage wegwerken en een flinke dosis selfcare toevoegen.

Al lezende ben je de ‘fly on the wall’ in onze behandelkamer met maar liefst veertig pakkende en humoristische therapiesessies. Vervolgens kan je zelf aan de bak met een dagelijkse portie uitdagende en effectieve oefeningen. De aanpak is een mix van de meest recente psychologische kennis en gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, ACT en ...

In gedachten aan zelfdoding zijn alle angst, pijn, verdriet en eenzaamheid van een heel leven samengebald.

In die samenballing zit een enorme kracht: het is erop of eronder.

Anurakt Scheepers laat zien dat gedachten aan zelfdoding niet alleen de kracht hebben om een leven te vernietigen, maar ook de kracht om een nieuw leven voort te brengen.

Dit boek is geschreven voor iedereen die weleens, regelmatig of vaak denkt aan zelfdoding.

De gangbare benadering van suïcidale gedachten is erop g...

Ontdek de sleutel tot het ontwikkelen van zelfvertrouwen bij kinderen via dit inspirerende boek. Als ervaren psychotherapeut heb ik een unieke methodiek ontwikkeld, gebaseerd op lichaamstaal, die kinderen op een speelse en effectieve manier helpt om assertief te zijn en gezonde grenzen te stellen. In dit boek deel ik mijn inzichten en praktische tips, zodat ouders, opvoeders en professionals samen met kinderen kunnen werken aan een solide basis van zelfvertrouwen.

Ontdek hoe kinderen via work...

Ondanks mijn opleiding, ik had namelijk een grote onderscheiding als Handelsingenieur, en vier jaar werken in twee banken, had ik een heel erge tegenslag in een erge ziekte. Ik werd na een zes tal maanden namelijk katatoon schizofreen. Ondertussen had ik door dat mijn psychose veroorzaakt was door een "symbiose" met mijn moeder. Mijn toestand was hopeloos, immers ik was psychologisch niet sterk genoeg om dat te doorbreken. Ook had mijn eerste psychose mij zodanig uitgeput dat ik enkele j...

‘Waarom heb je het mij niet gezegd?' ‘Wat, mam?' ‘Dat ik dement ben!' Hoe weet je dat?' ‘Dat hebben ze mij hier gezegd. Claudia, ik heb het nog zo gezegd, dat ik dan dood wil. Dan wil ik met jullie erbij sterven, dat heb ik gezegd.' ‘Ja, dat weet ik, dat hebben we beloofd mam, dat heb ik beloofd!'

Een euthanasieverklaring of een levenstestament is niets meer waard zodra iemand dement is. Wilsonbekwaam, beslissingsonbevoegd, dat zijn dementen die in een gesloten verpleegtehuis verzei...

De essentie van dit boek ligt in het bijbrengen van basiskennis op het gebied van voeding en leefstijl om een blijvende leefstijl verandering te laten plaatsvinden. Er wordt ingegaan op enkele ziektebeelden zoals hart- en vaatziekten, kanker, obesitas en diabetes. Vervolgens wordt er een hoofdstuk besteed aan de begrippen energiebalans en lichaamsactiviteit. Verschillende voedingsstoffen en media en marketing zijn tevens onderwerpen die worden beschreven. Het gaat hier om de belangrijkste zak...

Door altijd positief te zijn kun je met de diagnose kanker, en later met dialyse, toch gelukkig en tevreden zijn. Door deze houding heeft Hein alle mensen, of tenminste toch de meesten, in zijn/ons leven weten te behouden. Iedereen kwam graag en vaak bij hem op bezoek. Ook ging hij graag zelf erop uit om ze te bezoeken. Al dan niet in zijn rode cabriootje. Hoe mooi is het om te kunnen zeggen, dat ik deze erfenis in de vorm van een levenshouding, maar ook als een club fijne mensen heb gekregen...

Korte verhalen, verzameld uit de praktijk van Jan Jaap Klok, 35 jaar huisarts waarvan 33 jaar in een achterstandswijk van Rotterdam (1980 tot 2013). Soms met ernst, soms met humor en af en toe filosofisch worden de contacten met patiënten goed leesbaar beschreven.