Ju-jitsu is not a sport, but a way of life. When you come to train in my ju-jitsu school you start an education, no obligation to do sports and learn tricks but a thorough training of your physical and mental resilience. You can train to a certain level or practice ju-jitsu as a life path, even into your old age.

In this book you will find a description of the complete Coolen Basic Attack System, level 5e kyu until 1e kyu.

Het boek is een werkboek voor al diegenen die het ju-jitsu gestructureerd, verantwoord en veilig willen bestuderen en beoefenen. De exameneisen worden voor de 1e Dan volledig uitgelegd en toegelicht. Er bestaat tevens de mogelijkheid de eigen te demonstreren technieken op het examen in het boek te beschrijven.

Het boek is een must voor al diegene die het ju-jitsu gestructureerd, verantwoord en veilig willen besturen en beoefenen. De exameneisen worden volledig uitgelegd en toegelicht voor zowel de vraagstelling en wat van de kandidaat verwacht wordt. Er bestaat tevens de mogelijkheid de eigen te demonstreren technieken op het examen in het boek te beschrijven.

Het boek is een must voor al diegene die het ju-jitsu gestructureerd, verantwoord en veilig willen besturen en beoefenen. De exameneisen worden volledig uitgelegd en toegelicht voor zowel de vraagstelling en wat van de kandidaat verwacht wordt. Er bestaat tevens de mogelijkheid de eigen te demonstreren technieken voor het 1e Dan examen in het boek te beschrijven.

Het boek is een must voor al diegenen die het ju-jitsu gestructureerd, verantwoord en veilig willen bestuderen en beoefenen. De exameneisen voor 1e t/m 5e Dan worden volledig uitgelegd en toegelicht voor zowel de vraagstelling en wat van de kandidaat verwacht wordt.

Tenslotte worden de kyu-eisen, in de NAKONI-vorm en in het Meervoudigheid systeem beschreven.

Het boek is een must voor al diegenen die het E-Bo-no-Kata, Ne-Waza-Jitsu-no-Kata, Goshin-Jitsu-no- Kata en het Kime-no-Kata binnen de ju-jitsu gestructureerd, verantwoord en veilig willen bestuderen en beoefenen.

Het boek is een werkboek voor al diegene die het ju-jitsu gestructureerd, verantwoord en veilig willen bestuderen en beoefenen. De exameneisen voor de 3e Dan worden volledig uitgelegd en toegelicht voor zowel de vraagstelling en wat van de kandidaat verwacht wordt. Er bestaat tevens de mogelijkheid de eigen te demonstreren technieken voor het 3e Dan examen in het boek te beschrijven.

Het boek is een must voor al diegenen die het ju-jitsu gestructureerd, verantwoord en veilig willen bestuderen en beoefenen. De exameneisen voor 1e t/m 5e Dan worden volledig uitgelegd en toegelicht voor zowel de vraagstelling en wat van de kandidaat verwacht wordt.

Tenslotte worden de kyu-eisen, in de NAKONI-vorm en in het Meervoudigheid systeem beschreven.

Het boek is een must voor al diegene die het ju-jitsu gestructureerd, verantwoord en veilig willen besturen en beoefenen. De exameneisen worden volledig uitgelegd en toegelicht voor zowel de vraagstelling en wat van de kandidaat verwacht wordt. Er bestaat tevens de mogelijkheid de eigen te demonstreren technieken voor het 3e Dan examen in het boek te beschrijven.

Het boek is een werkboek voor al diegene die het ju-jitsu gestructureerd, verantwoord en veilig willen bestuderen en beoefenen. De exameneisen voor de 3e Dan worden volledig uitgelegd en toegelicht voor zowel de vraagstelling en wat van de kandidaat verwacht wordt. Er bestaat tevens de mogelijkheid de eigen te demonstreren technieken voor het 3e Dan examen in het boek te beschrijven.