In de jaren dat toptennisser Jan Siemerink als prof speelde, leerde hij volgens eigen zeggen dat de echte toppers zich konden onderscheiden door hun emotionele stabiliteit. Mentale factoren zijn dan ook doorslaggevend op zowel topniveau als op de trainingsbaan.

Dit boek is een praktische informatiebron voor spelers en trainers van elk niveau die concreet met mentale vaardigheden aan de slag willen op de tennisbaan. Je leest meer over wedstrijdspanning, faalangst en de invloed van emoties op j...

Iets ondernemen omdat je het leuk vindt, levert je de beste motivatie op die er is. Maar als je ergens heel goed in wilt worden, zal je het af en toe ook moeten doen wanneer je er geen zin in hebt. Is je motivatie de juiste, dan zullen die momenten op de vingers van één hand te tellen zijn. In het boek Motivatie , dat deel uitmaakt van de serie &Tennis, worden de verschillende facetten van motivatie helder uiteengezet met herkenbare, praktische voorbeelden. Meer informatie is te verkrijgen ...