Wandelen om gewicht te verliezen of om fit te worden? Dat werkt toch niet? Dat ga ik doen als ik “oud” ben. Je moet

joggen, marathons lopen of uren naar de fitness om slank en fit te worden.

In dit boek maakt Lies Helsloot, ondernemer en gezondheids- en wandelcoach, korte metten met alle vooroordelen

over wandelen. Lies bewijst dat wandelen wél hip kan zijn en vooral dat het heel wat voordelen heeft voor jouw gezondheid. Omdat ze net zoals zoveel andere vrouwen een druk (en zittend) best...

Hoe fijn zou het zijn om elke week een kilometer of 1, 2, 3 … tot 42 te lopen uit de ratrace? Dit boek is het duwtje in de rug om jezelf uit de zetel te sleuren, met plezier je loopschoenen aan te trekken en ontspannen weer terug te keren. Marathon Mama toont aan dat je door te lopen meer balans in de marathon van het leven kan krijgen. Voor je het weet sta jij straks zelf aan de start van een (halve) marathon.

‘Marathon mama’ bundelt alle kennis die, intussen ervaren, marathonlopers ui...

Al meer dan 20 jaar spreekt Peter Vandenbempt over voetbal op radio en televisie, niemand vertoont daarbij meer passie en meer kennis van zaken dan hij. Al 15 jaar schrijft hij ook over voetbal: vlijmscherp en kritisch als het moet, bewonderend en zalvend als het kan, nooit een blad voor de mond, maar vooral nooit bezijden de feiten. De voetbalreporter van VRT en Eleven Sports kijkt terug op die 15 jaar en stelt vast dat er soms niets veranderd is (de Beneliga is nog altijd maar een idee, mak...

In 2021 wordt het WK wielrennen in België gereden, tussen Antwerpen en Leuven. Kunnen Wout Van Aert of Remco

Evenepoel triomferen? Dan zou dat de 27e keer zijn dat een Belg wereldkampioen wordt. De laatste is al van 2012 geleden

(Philippe Gilbert), de eerste was Georges Ronsse in 1928.

Benno Wauters, de zoon van de betreurde Jan, vertelt het verhaal van die 27 Belgische regenbogen. De drie van Merckx

en Van Steenbergen, de twee van Maertens, Van Looy, Schotte en Ronsse. En alle andere Belgen...