Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenResultaten (4)
morgen verzonden
De kracht van ChiRunning
mindful, efficient en blessurevrij hardlopen
2014 || Paperback || Marion Meesters || Uitgeverij Lucht
ChiRunning is een hardlooptechniek die blessures voorkomt en prestaties verbetert van zowel beginnende als ervaren hardlopers. Marion Meesters vertelt hoe ChiRunning haar looptechniek verbeterde en haar leven verrijkte. Ze legt uit hoe je jezelf in ChiRunning kunt trainen. Je plezier in hardlopen zal groeien, waardoor je het makkelijker en natuurlijker in je leven kunt inpassen.
Met veel praktische tips en aanvullende informatie over training en trainingsvormen, geïntegreerd met ademhaling e...
morgen verzonden
Abdi Nageeye
Atleet zonder grenzen
2021 || Paperback || Andre van Kats || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
Atleet Abdi Nageeye (Mogadishu, 1989) is de koning van de lange afstand in Nederland. Nadat hij op jonge leeftijd terechtkwam in Den Helder, volgde een wonderlijke en bij vlagen levensgevaarlijke reis die hem in Syrië, Somalië en Ethiopië bracht, voordat hij als tiener op eigen kracht terugkeerde in Nederland en de liefde voor het hardlopen ontdekte. Inmiddels is Nageeye houder van het Nederlands record op de marathon, traint
hij met de beste trainingsgroep ter wereld in Kenia en maakt hij...
morgen verzonden
Als je maar wint
2020 || Paperback || Daniëlle van der Klein-Driesen || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
Als je zoon of dochter aan sport doet, dan probeer je als ouder om je kind bij wedstrijden en bij de training zo goed mogelijk te steunen. Maar de grens tussen stimuleren en pushen is klein, de balans tussen presteren en plezier is soms ver te zoeken. Als je maar wint geeft een mooie inkijk in het leven van sportouders en hun sportende kinderen. De ervaringen van (top)sporters, talenten, ouders en coaches komen je waarschijnlijk bekend voor. Kwesties als pubergedrag, selectiebeleid, missers v...
morgen verzonden
Kopwerk
2023 || Paperback || Aart Vierhouten e.a. || Uitgeverij Lucht