'Echt leven' gaat over de reis die we maken als we besluiten om het leven te leven dat past bij ons innerlijke verlangen om vrij te zijn.

Als we met pijn en tegenslagen te maken krijgen, schrikken we vaak terug en krimpen uit angst en teleurstelling ineen. Dit kan een manier van leven worden. In 'Echt leven' laat Sharon Salzberg zien dat het ook anders kan.

Als we ons alleen, geïsoleerd of gevangen voelen, kunnen we deze hindernissen gebruiken als pad naar een authentiek en florerend leven, ...

HOPE is een nieuwe, zachte methode voor persoonlijke transformatie. Het uitgangspunt is dat alles energie is. Alles wat in je omgaat – emoties, gedachten of gedragingen – kun je transformeren door met de onderliggende energiepatronen ervan te werken.

Met de HOPE-methodiek verbind je de verschillende delen van je persoonlijkheid weer met je hogere zelf en met de Bron van alles wat bestaat. Zo kom je los uit belemmerende patronen, heel je oude pijn en maak je je verborgen potentieel vrij. H...