Zoekfilters

Geen verdere filters gevonden

Resultaten (2)

24,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Over borsten

Koester je boezem en hou je borsten mooi en gezond

2020 || Paperback || Leen Steyaert || Pelckmans || met inkijkexemplaar

Hoe hou je je borsten gezond? Het is een vraag waar je misschien nooit echt over nagedacht hebt, omdat je er nooit problemen mee hebt gehad en omdat je ze gewoon beschouwt als onderdelen van je lichaam. Veel vrouwen hebben echter een haat-liefdeverhouding met hun borsten: ze voelen zich ongemakkelijk met hun borsten of hebben een echt ‘borstencomplex’.

En toch is het zo belangrijk dat je zorg draagt voor je borsten – al vind je daar in de literatuur weinig over terug. Hoog tijd om daar...

24,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

De kracht van slapen

Een goede nachtrust start overdag

2020 || Paperback || Inge Declercq || Pelckmans || met inkijkexemplaar

Is er iets fijner dan een heerlijke nacht slaap om uitgerust aan je dag te beginnen? Helaas is dat niet voor iedereen vanzelfsprekend, want maar liefst 1 op de 3 Belgen kampt met slaapproblemen.

In De kracht van slapen legt neurologe en slaapexpert Inge Declercq haarfijn uit hoe dat komt. Wist je bijvoorbeeld dat je slaap een weerspiegeling is van je leven overdag? Meer nog: door te letten op wat je doet wanneer je wakker bent, kun je je slaap een pak verbeteren. Dit boek leert je hoe je slaa...