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CUIDANDO TU BIENESTAR MENTAL
CONSEJOS PARA EVOLUCIONAR
2024 || Paperback || Ana Fernández Rodriguez || Ana Fernandez Rodriguez
El cuidado de la salud mental es esencial para una vida plena
y satisfactoria. Este libro ha sido creado para proporcionar
información y consejos prácticos de psicólogos
expertos en salud mental para que puedas cuidar tú
bienestar emocional y psicológico. Esperamos
que los consejos y estrategias que hemos compartido
te ayuden a vivir una vida más saludable y feliz.
venusymarte2022.com
@Venusymarte2022
bookmundo.es
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Descubre quien eres
y por qué
2024 || Paperback || Ana FERNÁNDEZ RODRIGUEZ || Ana Fernandez Rodriguez
En este viaje a través de las páginas de este libro, exploraremos juntos las complejidades de la ansiedad, el estrés, los apegos y otros desafíos emocionales. Como autora, mi objetivo es proporcionar perspectivas, estrategias y reflexiones que puedan ser de ayuda en tu propio camino hacia el bienestar.
Es fundamental destacar que, aunque este libro ha sido creado con la intención de ofrecer apoyo, no soy una profesional de la salud mental. Mis palabras no deben considerarse un sustituto ...
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Mándalas para principiantes
libro de colorear
2024 || Paperback || Ana FERNÁNDEZ RODRIGUEZ || Ana Fernandez Rodriguez
Mándalas para principiantes creado y diseñado para ayudar a las personas en desconectar del bullicio del día a día. Espero que disfruten cada uno de los mándalas y encuentren en ellos un espacio para la reflexión y el bienestar emocional.
Me encantaría conocer su experiencia con mi libro de mándalas, por lo que le invito a que me comparta sus dibujos y comentarios en mi Instagram. Será un honor para mí compartir y difundir su trabajo y experiencia.
@venuymarte2022
https://venusymart...
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Mándalas para colorear
Vehículos
2024 || Paperback || Ana Fernández Rodriguez || Ana Fernandez Rodriguez || met inkijkexemplaar
Con 40 diseños únicos de automóviles, camiones y más, este libro te ofrece una experiencia de coloreado única. Cada mandala está diseñado meticulosamente para ayudarte a despejar tu mente y encontrar tu zen interior. Impreso en papel de alta calidad con medidas de 20 cm x 20 cm, cada página es perfecta para enmarcar tus creaciones una vez que termines.
¡Desata tu imaginación, relájate y disfruta de horas de diversión creativa con nuestro libro de mandalas para adultos de vehícul...
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CULTIVANDO TU INTELIGENCIA EMOCIONAL
DESBLOQUEA EL PODER DE TUS EMOCIONES
2023 || Paperback || Ana FERNÁNDEZ RODRIGUEZ || Ana Fernandez Rodriguez
Cultivando Tu Inteligencia Emocional es un guía esencial de autoayuda creada para iluminar el fascinante mundo de las emociones y proporcionar herramientas prácticas para comprenderlas y manejarlas de manera efectiva.
En estas páginas, explorarás la riqueza de tus sentimientos y aprenderás cómo cultivar una inteligencia emocional que te empodere en todas las áreas de tu vida.
Este libro te sumergirá en un viaje reflexivo que abarca desde la autoconciencia hasta la autorregulación, ...