Ontdek welke levensstijl bij jouw dosha-type past voor meer gezondheid, vitaliteit en geluk.

Onze leefgewoontes zijn in vergelijking met vroeger drastisch geëvolueerd. De meeste voedingsmiddelen uit de supermarkt zitten vol met additieven en toegevoegde suikers, we bewegen minder en kampen steeds meer met stress. Daarom is ayurveda, het 5000 jaar oude gezondheidssysteem uit India, actueler dan ooit en blijft het een vaste waarde binnen de holistische voedings- en gezondheidsleer.

Dit comple...

Het Westen begint in te zien wat het Oosten al eeuwenlang weet: medicinale paddenstoelen zijn krach­tige ziektebestrijders. En dan niet alleen de oosterse varianten; ook het elfenbankje dat hier in de bossen voorkomt, kan worden toegepast bij de behandeling van aandoeningen zoals auto-immuunziekten, allergie­ën en kanker.

Het gebruik van medicinale paddenstoe­len (de ‘mycotherapie’) kent dan ook een lange geschiedenis. In landen als China, Japan en Korea behoort de toepassing van medi...

Dompel je onder in de wereld van etherische oliën en ervaar de helende effecten ervan op je lichaam, geest en woning.

Dit praktische handboek laat je kennismaken met de vele positieve eigenschappen van etherische oliën. Je zult zien dat ze niet alleen een natuurlijk middel zijn om je lichaam en geest gezond te houden, maar dat ze ook gebruikt kunnen worden voor allerhande verzorgings- en schoonmaakproducten.

Ga zelf aan de slag met de talrijke bereidingen in dit boek: maak een hoestbalsem v...

Wil je zelf meer kennis op doen over de aromatherapie, of wil je zelf oliën aanschaffen voor in een verdamper. Dan is dit een prima naslagwerk om mee verder te kunnen.

Ik vertel uitgebreid over een groot aantal oliën. Zowel de basis (drager) oliën, als de etherische. Ook vertel ik over de oliën en hun manier om ze toe te passen en bij welke kwaal. En ik bespreek een aantal belangrijke punten, die niet vergeten mogen worden, in het gebruik van de oliën!!

De kern van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) wordt gevormd door de stimulering van de levensenergie qi. Elke klacht, of die nu lichamelijk of geestelijk is, komt dus voort uit een verstoring van de harmonie tussen yin en yang. De behandeling richt zich altijd op het herstellen van die verstoorde balans om de qi-stroom te stimuleren en de zelfhelende krachten van het lichaam op te wekken.

Er zijn vele vormen van TCM: acupressuur, geneeskrachtige recepten en het gebruik van kruiden en ...

De ziekte van Crohn is een auto-immuunziekte. Althans, dat is wat men beweert. Dat is het meest gangbare uitgangspunt in de reguliere medische wetenschap geworden. Maar waarom valt het immuunsysteem zichzelf dan aan? Elk gevolg moet toch tenminste één of meerdere oorzaken hebben?

Ik heb als ervaringsdeskundige geleerd dat dit ziektebeeld vrij complex is, maar de oplossing ervan een stuk eenvoudiger. En in principe hoeft men maar drie cruciale stappen te volgen:

1. De ontstoken darm(en) zo ...

Gebaseerd op de gelijknamige documentaire neemt het boek 'Heal' ons mee op een baanbrekende wetenschappelijke en spirituele reis. We leren dat onze gedachten, overtuigingen en emoties grote invloed hebben op onze gezondheid en ons zelfgenezende vermogen, en dat we veel meer controle kunnen hebben over ons welzijn en ons leven dan we tot nu toe hebben gedacht.

In 'Heal' laat Kelly Noonan Gores vooraanstaande wetenschappers en spirituele leraren aan het woord, onder wie Deepak Chopra, Bruce Lip...

Heel je Zelf

Leer luisteren naar de taal van symptomen

Heb je hoofdpijn? Neem een pilletje en de pijn verdwijnt. Zo’n chemische remedie werkt sneller dan welke natuurlijke oplossing dan ook. Maar de dieperliggende oorzaak van de pijn, is deze nu ook verdwenen?

Heel je Zelf leert hoe we de natuurlijke balans in het lichaam kunnen helpen herstellen. Het geeft geen onmiddellijke genezing, maar bewustwording die tot gezondheid leidt. Want bijvoorbeeld hoofdpijn, overgewicht, diabetes, mot...

Stoppen met roken / quit smoking

Hoe te stoppen met roken?

- Geneeswijze uit India geeft mogelijkheden om van nicotine / rookverslaving verlost te raken.

Taal;

English / Nederlands

Een mens is een wonderbaarlijk wezen met een ongelooflijk intelligent lijf dat niets liever wil dan leven. Alles wat zich in ons lichaam manifesteert aan ziektes is een gevolg van deze overlevingsdrang en dus per definitie zinvol. Door stress worden we vatbaar voor allerlei ziektes omdat de biochemische processen in ons lichaam hierdoor ontregeld worden. Ziekte is de meest slimme manier om die ontregeling op te ruimen. Het begrijpen en genezen van je ziekte op een natuurlijke manier is dus va...