Zoekfilters

Verschijningsjaar
2017 (2)
2019 (2)
Uitgever
Uitgeverij Akasha (8)
Verschijningsvorm
Paperback / softback (5)
Paperback (3)

(9)

21,50
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 20,43
+
Bestel

Ik ben je moeder niet

Paperback / softback || Susanne Hühn || VBK Media

Met Ik ben je moeder niet, loskomen van ouder-kindrelaties van Susanne Hühn neem je de regie over je liefdesrelaties weer in eigen hand. Iedereen merkt wel eens dat een partner oude patronen oproept, waardoor je in een kind- of ouderrol schiet. Voor een evenwichtige relatie moeten echter niet de kinderen in ons de dienst uitmaken, maar de partners zelf! Susanne Hühn helpt je met Ik ben je moeder niet op weg naar zo'n volwassen relatie. Ze schetst herkenbare voorbeelden uit haar eigen relati...

17,50
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 16,63
+
Bestel

Het innerlijke kind – angst loslaten

Susanne Hühn || Uitgeverij Akasha

Angst is een heel normaal gevoel, net als blijdschap, boosheid, verdriet of liefde. Maar als de angst te veel ruimte inneemt, remt hij je denken, laat hij je irrationeel handelen of zelfs verstarren. Veel boeken geven tips voor hoe je met je angsten kunt omgaan, maar besteden geen aandacht aan het deel dat dit gevoel veroorzaakt: het innerlijke kind. Veel van wat je als volwassene beangstigt, heeft zijn wortels in je jeugd.

Susanne Hühn laat zien hoe je met je bange kinderlijke deel in cont...

17,50
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 16,63
+
Bestel

Het innerlijke kind – schuldgevoel loslaten

Paperback / softback || Susanne Hühn || Uitgeverij Akasha

Schuldgevoelens kunnen zwaar op je drukken. Ze beroven je van je levensvreugde en je innerlijke lichtheid. Maar waar komen schuldgevoelens vandaan? En hoe kun je ze kwijtraken?

Schuldgevoelens ontstaan als je een overeenkomst met iemand anders niet nakomt. Als kind sluit je onbewust veel van zulke contracten, om verzorgd en beschermd te worden. Als je volwassen bent, is je innerlijke kind vaak nog altijd verstrikt in deze emotionele contracten. Je wilt je eigen weg gaan, maar je merkt voortdu...

23,50
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 22,33
+
Bestel

Het helen van je innerlijke kind

jezelf bevrijden door het contact met je innerlijke kind te herstellen

Paperback || Susanne Hühn || Uitgeverij Akasha

Ieder van ons heeft een innerlijk kind in zich. Het blijft je hele leven bij je en onthoudt pijnlijke ervaringen die je je niet meer bewust herinnert. Als je angsten, verslavingen of vermijdingsstrategieën ontwikkelt, hangt dat meestal nauw samen met het gekwetste innerlijke kind. Maar hoe kun je met dat kind in contact komen en het geven wat het nodig heeft?

De ervaren therapeute Susanne Hühn laat zien hoe je je kinderlijke deel kunt leren kennen en begrijpen, en hoe je daardoor bewuster e...

17,50
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 16,63
+
Bestel

Het innerlijke kind – van ongewenst zijn naar je geliefd voelen

Paperback / softback || Susanne Hühn || Uitgeverij Akasha

Wanneer we als kind niet gewenst waren of werden afgewezen, dragen we die pijnlijke ervaring als volwassene nog steeds met ons mee. Om onszelf daartegen te beschermen, om die pijn niet te hoeven voelen, splitsen we het kinderlijke deel in ons af. Maar daardoor missen we een belangrijk deel van onszelf en gaan we ons leeg en eenzaam voelen.

De ervaren therapeut en opleider Susanne Hühn laat ons zien hoe we met ons innerlijke kind in contact kunnen komen, hoe we er een liefdevolle volwassene v...

17,50
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 16,63
+
Bestel

Het innerlijke kind – verslavingen begrijpen en loslaten

Paperback / softback || Susanne Hühn || Uitgeverij Akasha

Alcohol, eten, seks, relaties, sport, werk – er is veel waar we aan verslaafd kunnen zijn. Bij elk van deze afhankelijkheden is het innerlijke kind in belangrijke mate betrokken. Het hunkert naar erkenning, bevestiging en liefde – naar een innige verbinding met de volwassene die je nu bent. Als je innerlijke kind die verbinding niet voelt, probeert het de innerlijke leegte te vullen met middelen, handelingen of relaties.

De ervaren levenscoach Susanne Hühn houdt zich al jaren bezig met d...

22,50
Levertijd: 3 dagen
met 5% korting 21,38
+
Bestel

Wat van jou is laat ik bij jou

Co-afhankelijkheid erkennen en oplossen

Paperback || Susanne Hühn || Uitgeverij Akasha

Houd je je liever met de problemen van anderen bezig dan met je eigen wensen en behoeften? Vind je het moeilijk om te herkennen wat je voelt? Blijf je te lang in slechte relaties en situaties zitten? Verloochen je jezelf om het anderen naar de zin te maken? Moet je altijd worden gebruikt? Kun je geen nee zeggen?

Als dit op jou van toepassing is, ben je waarschijnlijk co-afhankelijk. Co-afhankelijke mensen nemen zichzelf voornamelijk waar via relaties met anderen. Of ze goed of slecht zijn, is...

18,50
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 17,58
+
Bestel

De innerlijke volwassene

Paperback / softback || Susanne Hühn || Uitgeverij Akasha

Volwassen zijn associëren veel mensen niet meteen met iets aanlokkelijks, maar vooral met functioneren, hypotheken en pensioensparen. Ze blijven liever kind, onbezorgd en speels. Een kind kan de uitdagingen van het leven van een volwassene echter niet aan. Het heeft een kracht nodig die verantwoordelijkheid kan nemen: de innerlijke volwassene.

In dit boek biedt Susanne Hühn oefeningen en tips om je volwassen zelf te ontplooien. Stap voor stap bewandel je het pad naar ware zelfbeschikking en...

22,50
Vóór 16 uur besteld,
morgen in huis
met 5% korting 21,38
+
Bestel

Mijn innerlijke kind – accepteren, liefhebben, waarderen

Een werkboek voor het helen van je innerlijke kind

Paperback || Susanne Hühn || Uitgeverij Akasha

Dit is het begin van een prachtige relatie: die met je innerlijke kind. We hebben allemaal zo’n kind in ons, een kind dat invloed heeft op onze beslissingen, ons gedrag en de manier waarop we met uitdagingen omgaan. Om ook in moeilijke situaties volwassen, rijp en bewust te kunnen handelen, moeten we ons innerlijke kind geven waar het het meest naar verlangt: bescherming en liefde.

Dit boek staat vol met oefeningen, innerlijke reizen en tips om een liefdevolle verbinding met je innerlijke k...