Zoekfilters

Uitgever
Spectrum (3)
Verschijningsvorm
Paperback (2)

(6)

12,99
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 12,34
+
Bestel

Boekje voor driftkikkers

Guus Martens || Spectrum

Woede en agressie zijn lastig voor anderen, maar ook voor jezelf. De vraag is hoe ermee om te gaan: temmen, ombuigen of koesteren? Op rustige momenten kun je erachter komen dat de driftkikker in jezelf twee gezichten heeft. Enerzijds boos of kwaadaardig, anderzijds vol positieve kracht, waardoor je je leven een creatieve stimulans kunt geven.

Guus Martens heeft een toegankelijk en prettig leesbaar boekje geschreven over drift, woede en agressie. Hij helpt je om met open ogen naar die emoties ...

12,50
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 11,88
+
Bestel

Boekje voor stresskippen / Druk 3

Guus Martens || Spectrum

Iedereen heeft wel eens last van stressklachten. De oorzaken zijn niet altijd te voorkomen, maar je kunt er wel voor zorgen dat je minder gauw in de stress schiet waardoor deze klachten niet langer je leven beheersen. Luchtig en met humor laat Guus Martens zien hoe je definitief met stressklachten af kunt rekenen. Door middel van eenvoudige meditaties en oefeningen voor ademhaling, beweging en beheersing van je gedachten leer je rustig en kalm te blijven in stressvolle situaties.

Een handig e...

12,50
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 11,88
+
Bestel

Boekje voor angsthazen / Druk 2

Guus Martens || Spectrum

Soms is angst een wegwijzer in het leven, maar het kan ons geluksgevoel ook behoorlijk belemmeren. Het vraagt durf en moed om je angsten onder ogen te zien en te erkennen dat je soms een angsthaas bent.

Guus Martens schreef een handzaam en origineel boekje om meer begrip van angst te krijgen. Je leert met je angsten om te gaan en ze waar mogelijk te overwinnen. Ook zul je anderen beter begrijpen en kun je hen helpen om de emotie de baas te worden. Alles met de bedoeling om gelukkiger te leven.

21,95
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 20,85
+
Bestel

Wondermeridianen / druk Heruitgave

over de onderstromen in het landschap van ons lichaam

Paperback || Guus Martens

Dit boek gaat over een, in de Nederlandse literatuur, tot nu toe ontoegankelijk terrein binnen de Chinese geneeskunde: het bestaan van de acht wondermeridianen - ook wel extrameridianen genoemd. Dit zijn vormen van energie die bij onverwachte en onvoorspelbare situaties in ons leven een rol spelen. Men houdt deze wonderenergie vitaal door uitdagingen op te pakken en zich in moeilijke situaties durven te begeven.

Ieder die zich met alternatieve geneeskunde bezighoudt, zowel behandelaar als beh...

12,50
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 11,88
+
Bestel

Alweer een feestdag

Paperback || Guus Martens || Boekenplan

Wat wordt er eigenlijk gevierd met Kerstmis, Driekoningen, Palmzondag, Witte Donderdag, Goede Vrijdag, Pasen, Hemelvaart en Pinksteren? Kinderen vragen ernaar. Wat is dan leuker om hen het verhaal over elk van die feestdagen te kunnen voorlezen? Oudere kinderen kunnen ze natuurlijk ook zelf lezen.

De verhalen zijn aanvankelijk geschreven op verzoek van een moeder. De kinderlijke aandacht en hun verstilling bleek te verrassen. Dat was genoeg reden om de verhalen in boekvorm uit te geven, zoda...

39,50
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 37,53
+
Bestel

SHEN, HUN en PO

Paperback / softback || Guus Martens || La Douze V.O.F.

Shen, Hun en Po is geschreven voor iedereen die zich wil verdiepen in het menselijk bestaan. Hoewel de titel uit drie Chinese woorden bestaat, wordt geen kennis van Chinese geneeskunde of filosofie verondersteld. Shen staat voor onze geest, terwijl Hun en Po naar het bestaan van de ziel verwijzen. Om dichter bij de werking van onze eigen geest en ziel te komen zijn in het boek deze drie woorden ingebed in een breed kader dat ons totale bestaan omvat.De ondertitel van het boek luidt: Struinen ...