Studieboeken (4)
Een overzicht van studieboeken die relevant zijn binnen het onderwijs.
vandaag verzonden
Nog slimmer
Succesvol studeren aan de universiteit
2024 || Paperback || Mirjam Pol || VU University Press
vandaag verzonden
Nog slimmer
Succesvol studeren aan de hogeschool
2024 || Paperback || Mirjam Pol || VU University Press
maandag verzonden
Van stress naar succes
Praktische wegwijzer voor studenten
2021 || Paperback || Mirjam Pol || VU University Press
Talloze studenten in het hoger onderwijs kampen met stress. Het goede nieuws is dat je stress voor een belangrijk deel kunt leren managen. Dit boekje biedt daarvoor concrete oefeningen. De meest voorkomende stressvormen onder studenten komen aan bod: piekeren, faalangst en perfectionisme. Vervolgens wordt ingezoomd op schrijfstress en presentatiestress. Door met de oefeningen aan de slag te gaan ervaar je minder stress, duren stressperiodes korter, herstel je sneller en krijg je meer plezier ...
maandag verzonden
From Stress to Succes
A Practical Guide for Students
2021 || Paperback || Mirjam Pol || VU University Press
Many students in higher education suffer from stress. The good news is that stress is manageable to a large extent. This book gives you hands-on advice on how to do so. It discusses the most common forms of stress in students: worrying, fear of failure and perfectionism. It also takes a closer look at writing anxiety and public speaking anxiety. As you are working with the exercises, you will notice that you experience less stress, stressful periods pass more quickly, and that you recover fas...