Dit boek levert een praktische bijdrage aan geschikt materiaal voor het mediteren met kinderen en tieners. Het introduceert meditaties, visualisaties en doe-meditaties op een kindvriendelijke wijze. Alle meditaties zijn door de auteur in de praktijk getest. Ze zijn zonder veel voorbereiding te gebruiken in de klas, bij de kinderopvang, tijdens de yogales, in therapie en thuis. Belangrijke thema's bij de meditaties zijn: vrede, ontspanning, het loslaten van sombere gedachtes, zelfvertrouwen en...

Een open pad bevat 25 korte reflecties en beschouwingen over alle aspecten van bewust leven: over ons levensdoel, over liefde, schoonheid en de bron van geluk, over bevrijding van angst en verstarring. Ze zijn geschreven door een veelzijdig en bewogen spiritueel leraar vanuit een sterke persoonlijke betrokkenheid bij alles wat op zijn pad komt.

De vertellingen verwijzen vaak naar mystieke teksten die toegang bieden tot non-duaal bewustzijn, een toegang die altijd bestaan heeft en in deze tijd ...