Je hebt zonet een kindje op de wereld gezet. Je hart is gevuld met liefde, je galerij met foto’s en je leven met — welja — chaos en slaaptekort. Welkom in de postnatale achtbaan: bijzonder en uniek, maar ook een tikje overweldigend. Laat Mama in balans daarom jouw kompas zijn: een praktische, wetenschappelijk onderbouwde gids om je met humor en (zelf)vertrouwen door die nieuwe reis als vrouw en mama te navigeren.Dit boek is opgebouwd uit vier fasen, die je stap voor stap b...

Hoe bereid je je voor op je zwangerschap en het prille moederschap? Mama's in spe zitten met heel veel vragen. Online opzoekwerk brengt vaak meer verwarring dan antwoorden.

Sonia Pypaert, de drijvende kracht achter de populaire community Onder mama's, scheidt in dit boek feit en fictie en vertelt toekomstige moeders wat ze echt moeten weten. De vele handige tips en praktische checklists zorgen ervoor dat je – ondanks vele vragen en kleine ongemakken - zo veel mogelijk kunt genieten van ...