„Der innere Beobachter“ ist ein Praxis-Workbook für Menschen, die Redeangst, Sprechangst und Auftrittsstress gezielt verändern wollen. Statt theoretischer Tipps bekommst du einen klaren Trainingsplan mit Übungen, Reflexionsfragen und Arbeitsblättern, den du direkt im Alltag einsetzen kannst – im Beruf, Studium und Privatleben.​

In verständlicher Sprache erklärt das Buch, was bei Furcht und Angst in Gehirn und Körper passiert und warum dein Nervensystem bei Auftritten überreagi...

Seit Jahrhunderten steht der Turm von Aralion über den weiten Ebenen des Nordlands – ein Monument aus weißem Stein, durchzogen von Runen, die im Mondlicht pulsieren. Niemand weiß genau, wer ihn erbaut hat. Manche sagen, er sei älter als das Reich selbst, älter sogar als die Magie, die durch die Adern der Welt fließt. Doch eines ist gewiss: Der Turm wählt seinen Hüter. Und diesmal wählt er Alaric.

Alaric ist ein einfacher junger Mann aus dem Dorf Elmswacht, weit entfernt von den Zen...