In 1996 had de IJslandse Thordis Elva een jeugdrelatie met Tom Stranger, een uitwisselingsstudent uit Australië. Na een schoolbal wordt Thordis verkracht door Tom. 7200 seconden lang. Niet veel later vliegt hij terug naar huis. Na jaren van schaamte en stilte neemt Thordis contact op met Tom. Honderden snijdend eerlijke mails verder en acht jaar later besluiten ze dat het tijd is om elkaar in de ogen te kijken. Ze treffen elkaar in Kaapstad, Zuid-Afrika, een land waar geweld en vergeving gee...