Tijdloos ouder worden

Dit boek verandert alles

wat je over de hersenen en

veroudering dacht te weten

De hersenen gaan niet achteruit naarmate je ouder wordt: je hersenen kunnen verbeteren met de leeftijd. Dat is logisch — oudere mensen hebben meer levenservaring dan jongere mensen. Ze hebben zich moeten aanpassen aan veel meer veranderingen, dus oudere hersenen zijn potentieel flexibeler.

Je hersenen hebben vrijwel oneindige mogelijkheden om te leren en verbindingen te maken, en deze capa...