Zoekfilters

Geen verdere filters gevonden

Rachel John (1)

23,99
Leverbaar vanaf 9 september
+
Bestel

Gelukkig heb ik ADHD

De kracht van routine (en daar soms van afwijken), de kracht van sporten, de kracht van kickboksen

2025 || Paperback || Rachel John || Kosmos Uitgevers

Hoe maak je van ADHD een kracht in plaats van een obstakel? In Gelukkig heb ik ADHD deelt Rachel John haar persoonlijke verhaal en laat ze zien hoe je ADHD kunt omarmen en ermee in balans kunt blijven.Rachel kreeg op haar 15e de diagnose ADHD. Therapie en medicatie hielpen niet – tot ze besloot haar ADHD anders te benaderen. Door structuur, routine en sport (zoals surfen en kickboksen) vond ze een manier om haar energie te kanaliseren en haar leven op haar eigen voorwaarden in te richt...