Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenKatriina Kilpi (1)
22,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
morgen verzonden
Zakboek voor het bosbaden
2019 || Hardcover || Katriina Kilpi e.a. || Lannoo || met inkijkexemplaar
Het is prettig om de natuur in te trekken in stressvolle tijden, en het is algemeen bekend dat de natuur een rustgevende werking heeft op je lichaam en stress reduceert. In Japan hebben ze hier een speciale benaming voor: shinrin-yoku, ofwel: bosbaden.In dit boek leggen de auteurs - beiden ongelofelijke bosfanaten - uit hoe het precies in z'n werk gaat, maar geven ze vooral ook concrete tips over hoe je zo'n bosbad aanpakt, waar je precies moet zijn, wat het beste tijdstip is, wat je allemaal...