Dit boek geeft spelers en speelsters, coaches en ouders structuur in hoe je de mentale kant van voetbal kan trainen op en naast het veld. Mentale training wordt een genot! De werkwijze die je leert is praktisch en je kunt de aangereikte instrumenten op iedere training en wedstrijd inzetten.

Na het lezen van het boek, ben je in staat om individueel en als team een Mindset doel te stellen. Het laatste hoofdstuk is daar volledig aan gewijd. Naast dit boek is er ook een online Mindset cursus ‘...

Het boek Mindset biedt een nieuwe manier van denken.

Het geeft inzicht in hoe ongeduld, spanning en frustratie omgezet kunnen worden in zelfvertrouwen en plezier. Deze mentale gids leert sporters het maximale uit zichzelf te halen.

Op zoek naar meer evenwichtigheid en een betere mentale balans? Mindset in het Dagelijks Leven beschrijft een praktische en tastbare methode om ontspannen, kalm en met volle aandacht door het leven te gaan. We hebben allemaal last van 'zoemende' en zich herhalende, oordelende gedachtes. Mindset gaat ervanuit dat we kunnen kiezen. In het boek Mindset in het Dagelijks Leven word je via een weg van prachtige metaforen en concrete down-to-earth voorbeelden meegenomen in een praktisch toepasbare h...