Zoekfilters

Geen verdere filters gevonden

J. van den Berg (2)

43,95
Vandaag besteld,
maandag verzonden
met 5% korting 41,75
+
Bestel

Van A tot ggZ Omgaan met rijangst

2011 || Paperback || J. van den Berg e.a. || Bohn Stafleu van Loghum

In dit boek wordt rijangst in al zijn facetten besproken. U kunt denken aan faalangst in het verkeer, spanning en hyperventilatie achter het stuur, angst voor de snelweg, maar bijvoorbeeld ook bijrijdersangst en wagenziekte. De auteurs geven vervolgens vele praktische tips voor het opnieuw opbouwen van zelfvertrouwen en van rijroutine, zodat u uiteindelijk weer ontspannen en angstvrij kunt autorijden. Omgaan met rijangst verschijnt in de reeks Van A tot ggZ.

46,95
Vandaag besteld,
maandag verzonden
met 5% korting 44,60
+
Bestel

Van A tot GGZ Omgaan met hoogtevrees

2012 || Paperback || J. van den Berg e.a. || Bohn Stafleu van Loghum

Hoogtevrees is een van de bekendste vormen van angst. De klachten treden niet alleen op grote hoogtes op. Sommige mensen durven bijvoorbeeld niet in diep helder water te zwemmen of hebben moeite om naar een kerktoren op te kijken. Iedereen heeft in zekere mate last van hoogtevrees. Hoogtes kunnen gevaarlijk zijn en het is dan ook logisch om op grote hoogte op je hoede te zijn. Maar wanneer de angst uit de hand loopt en je bang wordt in situaties die geen angst hoeven op te wekken, dan belemme...