Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenDaan Remarque (1)
15,00
Vandaag besteld,
maandag verzonden
maandag verzonden
Waarom diëten niet werkt
Over hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen
2022 || Paperback || Daan Remarque || Volt
‘Daan Remarque biedt eerste hulp bij falende voornemens.’ – de Volkskrant
Bijna iedereen probeert weleens zijn eet- en drinkgedrag te veranderen. Om af te vallen, de alcoholconsumptie te verminderen of om gezonder te eten. Maar na het zoveelste dieet vliegen de kilo’s er weer aan, op Dry January volgt een ouderwets natte februari en het schap met chocoladerepen wint met gemak van onze vrome voornemens. De macht der gewoonte lijkt elke keer sterker dan gedacht.
Maar het doorbreken van...