VERANDER JE LEVEN! Krijg eenvoudig meer diepgang, rust en energie door gezonde gewoontes.

In dit boek laat Coen Nuijten zien hoe je je leven heel simpel een upgrade kunt geven. Op zijn eigen unieke wijze, vol humor en inspirerende verhalen, legt hij uit hoe wij mensen in elkaar zitten: we zijn DIEP-BINNEN-BUITEN. Anders gezegd: we hebben een diepe kant, een emotionele binnenkant en een lichamelijke buitenkant. Op alle drie gebieden reikt Coen simpele stappen en gezonde gewoontes aan voor meer...