Zoekfilters

Uitgever
Have, Ten (5)
Verschijningsjaar
2021 (2)

Resultaten (6)

24,00
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
+
Bestel

De kunst van het leven

The Art of Living

Hardcover || Thich Nhat Hanh || Have, Ten || met inkijkexemplaar

'De kunst van het leven' van Thich Nhat Hanh introduceert zeven transformerende meditaties, die een volkomen nieuw licht werpen op ons leven, onze relaties en onze verbondenheid met de wereld. De meditaties gaan terug op de laatste lezingen van Thich Nhat Hanh, kort voor zijn plotselinge ziekenhuisopname. Met veel persoonlijke ervaringen laat hij zien dat iedereen een gelukkig, vredig en actief leven kan leiden en ouderdom en dood open, vreugdevol en zonder angst tegemoet kan treden.

24,00
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
+
Bestel

Stilte / Druk 4

luisteren in een wereld van lawaai

Hardcover || Thich Nhat Hanh || Have, Ten || met inkijkexemplaar

Thich Nhat Hanh legt uit hoe belangrijk het is om te luisteren naar de stilte. Daardoor wordt ons leven rijker en harmonieuzer, en krijgen we meer aandacht voor verbinding: met onszelf, met anderen, met de dagelijkse wereld om ons heen en met de natuur. De boeddhistische meester laat zien hoe mindfulness de weg wijst naar stilte in jezelf, en vandaar naar de geluiden die het leven echt waarde geven. Een toegankelijk en praktisch toepasbaar boek.

24,00
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
+
Bestel

Vind rust in ademen

Meditaties voor een druk bestaan

Hardcover || Thich Nhat Hanh || Have, Ten || met inkijkexemplaar

Of je nu opstaat, tandenpoetst, koffie haalt op je werk, boodschappen doet of autorijdt: elk moment is een goed moment om bewust te leven. Je hoeft niet alles stop te zetten of uren te mediteren. Je kunt rustmomenten en adempauzes inpassen in je drukke bestaan wanneer je maar wilt.

Een fraai uitgevoerd geschenkboekje boordevol korte meditaties, anekdotes en adviezen, waarmee je elk moment van de dag mindful kunt doorbrengen.

24,00
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
+
Bestel

Angst / Druk 9

Wijsheid om stormen te doorstaan

2022 || Hardcover || Thich Nhat Hanh || Have, Ten || met inkijkexemplaar

Thich Nhat Hanh laat zien dat erkenning angst hanteerbaar maakt. Angst beheerst het leven van velen: angst voor eenzaamheid, voor verlies, voor ziekte of dood. Angst verlamt, en daarom duwen we deze emotie het liefst ver weg. Zijn aanpak: spoor de oorsprong van deze negatieve emotie op, en leer los te laten. Zo kun je alle vormen van angst het hoofd bieden. Mindfulnessoefeningen helpen daarbij.

24,00
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
+
Bestel

Het wonder van mindfulness / Druk 4

De klassieke gids

Hardcover || Thich Nhat Hanh || Have, Ten || met inkijkexemplaar

In ‘Het wonder van mindfulness. De klassieke gids’ geeft zenmeester Thich Nhat Hanh praktische aanwijzingen en oefeningen om kalmte en gemoedsrust te vinden. Zelfs simpele handelingen, zoals theedrinken of een avondwandeling maken, kunnen krachtige oefeningen vormen voor innerlijke rust.

Via mindfulness leren we ons te verbinden met het hier en nu, zodat we onszelf en de wereld om ons heen steeds beter begrijpen.

Thich Nhat Hanh brengt wezenlijk geluk voor iedereen binnen handbereik.

20,99
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
+
Bestel

Innerlijke vrijheid

Omgaan met negatieve emoties

2024 || Hardcover || Thich Nhat Hanh || Ten Have

In dit boek geeft Thich Nhat Hanh inspiratie en oefeningen om negatieve emoties onder ogen te zien. Hij laat zien dat de sleutel tot geluk is dat je lijden herkent, erkent en vervolgens transformeert. Daardoor kan je weer lichtheid in je leven ervaren.

In Innerlijke vrijheid staan eenvoudige mindfulness-oefeningen die je begeleiden in dit proces.