Week Light: supersnelle maaltijden waar je je goed bij voelt

Donna Hay's nieuwste boek Week light zorgt ervoor dat je gedurende je drukke week goed eet. Snelle en eenvoudige doordeweekse maaltijden, met groente in de hoofdrol. Donna laat je zien dat eten gaat over voeden, bijtanken en energie opdoen, op een manier die barstensvol heerlijke smaken zit. In meer dan 150 makkelijke recepten toont Donna hoe eenvoudig en snel ook heel lekker en smaakvol kan zijn.

Als klein meisje hielp zij al in de...

Hulp nodig met je tienerdochter? Hier vind je dé opvoedtips voor puberende meisjes

Goed nieuws voor iedereen die zijn puberdochter wil leren doorgronden en haar wil opvoeden tot een gelukkige volwassene. In Het puberende meisjesbrein ontrafeld geeft Lisa Damour tips voor het opvoeden van je puberende tiener. Damour is een klinisch psycholoog en werkt elke dag met meisjes. Ze weet precies met welke uitdagingen puberende meisjes te maken krijgen en hoe ouders hun dochters daar het beste ...

'Kinderloos is nooit gedachteloos. Dat maakt Lisette Schuitemaker met veel gevoel duidelijk.' – Charles den Tex, drievoudig winnaar van de Gouden Strop

'Op fijnzinnige wijze en met sierlijke pen schetst Lisette Schuitemaker achtergronden en consequenties van de rap groeiende kinderloosheid en "kindervrijheid" in het rijke Westen.' – Annegreet van Bergen, auteur van Gouden jaren en Het goede leven

Gebaseerd op een wereldwijd onderzoek en meer dan 70 interviews met kinderloze en kin...

Antwoorden op ál je vragen… Maar dan op z’n RUMAG.s

Wat RUMAG. roept wordt trending. Wat RUMAG doet, trekt publiek. Met ruim een miljoen volgers is RUMAG. met recht een beweging te noemen. En dat is ook niet zo gek als je kijkt naar de merchandise met goed bedachte quotes en venijnige maar slimme grappen. Maar wat er nog niet was? Het RUMAG. BOEK met alle antwoorden, oftewel: de RUMAG. BIJBEL. Met antwoorden zoals alleen RUMAG. ze kan geven. Eerlijk tot op het bot en scher...

Serieuze wetenschappelijke antwoorden op belangrijke hypothetische vragen

Wat als? geeft hilarische en informatieve antwoorden op belangrijke vragen waar je nooit aan zou denken. Vragen als: 

• Als iedereen op aarde een paar weken bij elkaar uit de buurt blijft, is de verkoudheid dan niet de wereld uit? • Wat als je een baseball probeert te raken die met 90% van de snelheid van het licht op je af komt? • Van welke hoogte moet je een steak laten vallen om hem gaar te laten ...

Intermittent fasting is de gezondheidstrend van 2019. Eenvoudig afvallen, gezond eten en langer leven? Dr. Samefko Ludidi heeft een methode voor intermittent fasting ontwikkeld, oftewel onderbroken vasten. Ludidi is een gepromoveerd voedingswetenschapper en past deze methode al jaren zelf toe. In dit boek legt hij uit waarom dit iets anders is dan het zoveelste dieet. Vasten is niets nieuws. Denk aan de oude Grieken of de ramadan. In dit boek wordt vasten naar de 21e eeuw vertaald en kunnen w...

'In De boeddha in de bajes laat Cuong Lu zien hoe je iemand kan helpen zonder jezelf daarbij te verliezen.' Ram Dass, auteur van Be Here Now

Bijzondere gesprekken gevoerd achter de tralies.

De boeddhistische monnik Cuong Lu, opgeleid door Thich Nhat Hanh, gaat elke week naar een Nederlandse gevangenis om te praten en mediteren met gevangenen. In dit boek deelt hij 52 verhalen en lessen die hij in zijn jaren als geestelijk verzorger in de gevangenis heeft opgedaan Cuong ontdekte dat wanneer d...

Recepten voor hectische gezinnen

Appeltje, eitje is een kookboek met simpele, snelle, gezonde en lekkere gerechten. Van die gerechten waarop je altijd terug kunt vallen, als je even weinig tijd hebt, die iedereen lekker vindt en die nooit mislukken. 

In huize Ragas is het met vier kinderen en twee drukbezette ouders vaak een vrolijke chaos. De een moet naar hockey, de ander neemt vriendinnen mee. De een is aan het puberen, de ander aan het prepuberen. En dan heeft ook nog eens iedereen a...

Waan je in Italië en geniet van de pasta’s en de unieke sfeer van Spaghetteria Pasta-bar aan je eigen tafel!

Veel heb je niet nodig om in Italiaanse sferen te raken: mooie tomaten, verse basilicum, olijfolie, wat geraspte Parmezaanse kaas... Stefano Cavallari – chef-kok van de succesvolle Spaghetteria Pasta-bar – neemt je in Pasta mee naar het Italië van zijn jeugd en de pasta’s die zijn oma hem leerde bereiden. Van een mooie spaghetti con frutti di mare, een tagliat...

Kindermeditaties voor het slapengaan

Slaapkoppie zorgt niet alleen voor een heel fijn moment met je kind voor het slapengaan, maar ook voor een ontspannen nachtrust. Want veel kinderen zijn nog zo vol van alles wat ze op een dag hebben meegemaakt, dat ze moeite hebben om in slaap te vallen.

In dit boek staan twintig verhaaltjes die werken als een visuele meditatie en die je je kinderen kunt voorlezen, waardoor ze spelenderwijs leren mediteren. Zo is er een verhaaltje over hoe je een ballon ku...