Zoekfilters

Taal
Nederlands (3)

Resultaten (4)

49,95
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Customer engagement in Boutique Studios

EuropeActive Retention Report

Paperback || Emma Barry || BlackBoxPublishers

12,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Compleet handboek Core training

Oefeningen voor een sterkere romp en een strak sixpack

2023 || Paperback || Eri Trostl || Centrale Uitgeverij Deltas || met inkijkexemplaar

Of je nu een fervent sporter bent of een echte couch potato: iedereen heeft baat bij core training. Tijdens een core work-out train je namelijk je buik- en rugspieren. Die gebruik je bij alles wat je doet: lopen, springen, maar ook wandelen en zitten. Door deze spieren te versterken, krijg je niet alleen een mooi sixpack, maar verminder je ook rugpijn en verbeter je je houding. Alleen maar voordelen dus!

In dit boek toont personal trainster Eri Trostl je eenvoudige maar doeltreffende oefeninge...

31,00
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Flexibel dieet en krachttraining.

2019 || Paperback || Steven Devos || Maklu, Uitgever

24,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Trainen voor een marathon voor Dummies

Paperback || Jason R. Karp || BBNC Uitgevers || met inkijkexemplaar

Trainen voor een marathon voor Dummies helpt aspirant-marathonlopers zich voor te bereiden om hun eerste race succesvol af te ronden en brengt ervaren hardlopers naar een hoger plan.

Trainen voor een marathon voor Dummies bevat oefeningen, programma's en tips om je conditie, snelheid en algemene gezondheid te verbeteren. Het haalt je van de bank voor het lopen van je eerste hele marathon, voor doorgewinterde hardlopers biedt dit boek tips en advies voor de verbetering van de prestaties door oe...