Verbeter de gezondheid, flexibiliteit, concentratie, het zelfvertrouwen en bewustzijn van je kind met eenvoudige en leuke yogasessies.

Of je nu al langer aan yoga doet of er net mee begint, met deze eenvoudige handleiding kun je de vele voordelen van yoga delen met je kind, ongeacht hoe lenig of fit je bent.

Met meer dan veertig yogahoudingen voor kinderen van alle leeftijden.

Lees hoe je yogasessies interessant, interactief en kindvriendelijk maakt met spelletjes, avonturen en het nabootsen van...

De auteur is na een lange en ogenschijnlijk vruchteloze zoektocht langs verschillende religies en zienswijzen tot de conclusie gekomen dat er geen methodiek bestaat die toegang geeft tot de waarheid, dat er geen pad is dat voert naar de waarheid. Elke methode en ieder pad suggereert een te overbruggen afstand tot de waarheid. Dat zo'n afstand bestaat is een illusie die de waarheid afschermt. De waarheid is Nu en 'ligt open en bloot op straat'.

Dit boek bevat dagelijkse aantekeningen die zijn ...