Zoekfilters

Verschijningsvorm
Hardcover (3)
Paperback (2)

Resultaten (5)

29,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
met 5% korting 28,49
+
Bestel

Het sportkookboek voor wielrenners

2023 || Paperback || Stephanie Scheirlynck || Lannoo

Eet en drink als een topwielrenner om jouw eigen sportieve uitdagingen aan te gaan. De Sportkookboeken van Stephanie Scheirlynck leren iedere sporter wat, hoeveel en wanneer je moet eten en drinken om optimaal te sporten en te presteren. In Het sportkookboek voor wielrenners vind je vijftig nieuwe recepten en vijftien klassiekers afgestemd op jouw favoriete sport. Dankzij de nog eenvoudigere recepten spendeer je vanaf nu minder tijd in je keuken zodat er meer tijd overblijft om te sporten. En...

35,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Het optimale sportgewicht

2018 || Hardcover || Stephanie Scheirlynck || Lannoo || met inkijkexemplaar

Als sporter is het niet altijd eenvoudig om gewicht te verliezen. Een gewoon dieet beperkt je calorie-inname te sterk, waardoor je lichaam onvoldoende energie heeft om efficiënt te trainen en goed te herstellen na het sporten.Wil je afvallen en tegelijkertijd je sportprestaties verbeteren, dan is Het optimale sportgewicht zeker iets voor jou. Topsportdiëtiste Stephanie Scheirlynck toont hoe je in zes stappen en aan de hand van 70 gerechten jouw optimale gewicht bereikt én behoudt in functi...

29,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Het sportkookboek voor jongeren

het complete voedingsprogramma voor opgroeiende sporters

Hardcover || Stephanie Scheirlynck || Lannoo || met inkijkexemplaar

Een compleet sportkookboek voor jonge sporters, met gerechten voor school-, trainings- en wedstrijddagen Na het succesvolle werk Het sportkookboek heeft topsportdiëtiste Stephanie Scheirlynck een nieuw boek ontwikkeld in dezelfde reeks, namelijk een sportkookboek voor jonge sporters. Actieve jongeren hebben een enorme hoeveelheid energie nodig. Ze moeten niet alleen presteren op school, maar gaan vaak direct na school nog sporten en willen daar dan ook in uitblinken. Bovendien zijn ze volop ...

29,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Het sportkookboek 2

Verbeter je sportprestaties met de juiste voeding

Hardcover || Stephanie Scheirlynck || Lannoo || met inkijkexemplaar

Om sterk te presteren op sportief vlak is een aangepast voedingsschema onmisbaar.Net als bij topatleten kan Stephanie Scheirlynck ook jou helpen om het maximum uit je trainingen te halen, je lichaam sneller te laten herstellen en dat alles aan de hand van lekkere uitgebalanceerde (en eenvoudige) maaltijden.De resultaten volgen gegarandeerd.

29,99
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Het sportkookboek voor hardlopers

Beter hardlopen met de juiste voeding

2024 || Paperback || Stephanie Scheirlynck || Lannoo

Eet en drink als een hardloper om jouw eigen sportieve uitdagingen aan te gaan. Ook voor triatleten, ultralopers, recreatieve joggers... Om sterk te presteren op sportief vlak is een aangepast voedingsschema onmisbaar. De sportkookboeken van dé sportvoedingsreferentie Stephanie Scheirlynck leren iedere sporter wat, hoeveel en wanneer je moet eten en drinken om het maximum uit je trainingen te halen en je lichaam sneller te laten herstellen. In dit boek vind je vijftig nieuwe en opnieuw heel ...