11 weken tot de marathon / Druk 1

Beschrijving

Moniek gaat trainen voor een marathon waarbij ze de lat meteen hoog legt, met een eindtijd van ongeveer drie uur. Dat vraagt veel. Niet alleen in tijd, maar ook in energie, planning, flexibiliteit en van haar gezin. Hoe lukt het om naast alle dagdagelijkse bezigheden, iedere week vijf keer hard te lopen, krachttraining te doen en jezelf steeds weer op te laden voor een volgende training, terwijl het donker is, je moe bent en even geen zin hebt? Wanneer de kinderen ook even met hun moeder willen zijn en je eigenlijk nog aan het werk moet? Lukt het om het doel te halen en over elf weken een marathon te rennen in ongeveer drie uur? Ga mee op dit avontuur en lees zelf hoe het haar is vergaan!