Mooie moeiteloze mindfulness

'We kennen allemaal het aandachtig en zonder verzet in het hier en nu zijn. Ik wil je aanmoedigen meer open te staan voor het ontstaan van zulke momenten. Mindfulness mag van mij fijn, smeuïg en levendig zijn. Ik hou van een lichte, lijfelijke, sensuele, creatieve en alledaagse vorm van Mindfulness. Ik wil je aanmoedigen van Mindfulnes iets heel gewoons, dagelijks, intiems en plezierigs te maken.' Saskia de Bruin