Weerbaar met hoofd, hart en handen

hoe stel je je grenzen

Voorzijde
Achterzijde
Inkijkexemplaar
22,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
Met 5% studentenkorting
voor 21,38 i
+
Bestel
ISBN: 9789020205138
Uitgever: AnkhHermes, Uitgeverij
Verschijningsvorm: Paperback
Auteur: Roelof Tichelaar
Druk: 2
Pagina's: 160
Taal: Nederlands
NUR: Esoterie algemeen

Weerbaarheidscoach en -docent Roelof Tichelaar laat in dit boek zien dat echte weerbaarheid met onze innerlijke kern verbonden moet zijn, wil het een wezenlijke kracht voor ons worden. We moeten onszelf kennen en eventuele blokkades uit de weg ruimen, zodat de innerlijke kracht kan stromen.

Talrijke aspecten van fysieke, mentale, verbale en spirituele weerbaarheid komen in dit boek aan de orde. Tichelaar laat zien wat de voorwaarden voor echte weerbaarheid zijn, maar ook de valkuilen die innerlijke kracht kunnen ondermijnen. Hij reikt concrete handvatten aan die kunnen helpen op een effectieve manier de confrontatie aan te gaan en persoonlijke grenzen te beschermen. Kortom: hij roept de kracht wakker die nodig is om weerbaar te kunnen zijn met hart en ziel.

Respecteer en bescherm je eigen grenzen, ze gelden voor niemand anders zó dan voor jou.