Chronisch moe?

Iemand die het chronischevermoeidheidssyndroom (CVS) of myalgische encefalomyelitis (ME) heeft, ervaart een abnormale vermoeidheid die nietverdwijnt door slaap. Andere symptomen zijn onder andere spierpijn, hoofdpijn,en concentratieverlies. ME-patiënten hebben last van schommelendeenergieniveaus en voelen zich vaak gevangen in een neerwaartse spiraal.Chronisch moe? zal je helpen om je gezondheid terug te krijgen. Het uniekeaan dit boek is dat de specifi eke oorzaak van CVS/ME, de symptomen die bij deze ziekte horen en de controverse die rond deze ziekte bestaat, niet aan de orde komen. Het is puur een methode die je helpt je gezondheid en nergieverbruik te verbeteren en vast te houden. De auteurs laten in eenvoudige stappen zien hoe je hier in je eigen tempo aan kunt werken.