De Optimalist (e-book)

Voorzijde

Niet beschikbaar

ISBN: 9789000303915
Uitgever: Spectrum
Verschijningsvorm: E-book (download) via Adobe (ePub)
Auteur: Tal Ben-Shahar
Druk: 1
Taal: Nederlands
Verschijningsjaar: 2011
Vervanger van: 9789049105754
NUR: Psychologie algemeen

Ben jij een perfectionist? Wil je altijd alles tot in de puntjes uitwerken, controleren en verbeteren? Maar wanneer is perfect goed genoeg?

Veel mensen streven op een of meer vlakken in hun leven naar perfectie. Dit streven zorgt er vaak voor dat er onrealistische doelen worden gesteld, dat falen onmogelijk is en dat succes onbereikbaar is.

Tal Ben-Shahar worstelde jarenlang met zijn perfectionisme, maar heeft zichzelf inmiddels geleerd het optimale uit het leven te halen in plaats van het perfecte. In haalbare stappen laat hij zien hoe je je perfectionisme kunt loslaten en hoe je zelf een optimalist wordt..