Dit boek bestaat uit twee delen. In het eerste deel, zijn gedichten te vinden die vertellen hoe mensen met een maatje meer zich voelen. Die vertellen hoe het is om dik te zijn, zich lelijk te voelen, om eeuwig maar te diëten en ook hoe de omgeving het beleeft. Ook wordt er aandacht besteed aan de extreme gevallen, zoals anorexia, boulimie en vetzucht.

Het tweede deel beschrijft de enige echte manier van blijvend afvallen, geheel zonder kosten en gevaarlijke experimenten. Veel diëten en pil...

Levenslang gezond slank is en levensstijl, gebaseerd op calorieën tellen. Uiteraard is calorieën tellen alleen niet genoeg, je hebt ook kennis en vaardigheden nodig. Maar om te beginnen heb je eerst maar eens goede recepten nodig die je zonder te laten hongeren of iets te ontzeggen blij en slank maken.

Dit alles vind je in dit boekje. Met meer als 60 recepten, calorielijsten gesorteerd op eetmomenten en de nodige tips en hulpmiddelen om de beginfase door te komen, kom je tot een stabiel en ...

Britta Nijhuis loopt met open ogen door het leven en kan de pijn en de wanhoop van het leed en lief van mensen duidelijk en levend in een gedicht naar buiten brengen.

Soms is zij te eerlijk, komen haar gedichten hard aan. Confronterend zijn, haar lezers het gevoel geven alsof het gedicht speciaal voor hen is geschreven, proberen ogen te openen, dat is haar doel. Vandaar de naam van deze bundel.

Haar eigen woorden:

â Echt leed bestaat en is soms uitzonderlijk wreed. Maar ook kleinere ge...