Dit boek is het verslag van een historische dialoog tussen vooraanstaande westerse wetenschappers en één van de belangrijkste vertegenwoordigers van het hedendaagse boeddhisme, de Dalai Lama van Tibet. De in dit boek opgetekende gesprekken spitsen zich toe op drie sleutelmomenten in het bewustzijn: slaap, dromen en sterven - door de wereldberoemde neuroloog Francisco Varela ook wel de schaduwzijden van het ego genoemd. De gesprekken vonden plaats tijdens de vierde Mind and Life-conferentie ...

De Kracht Van Geduld In dit boek geeft Z.H. de Dalai Lama een commentaar op het zesde hoofdstuk over GEDULD uit de beroemde tekst van Shantideva: Het Pad van de Bodhisattv-Krijger (Engels: A Guide to the Bodhisattva's Way of Life). De technieken en methoden die in dit boek worden genoemd, zijn niet alleen bedoeld voor boeddhisten, maar voor iedereen die graag een beter mens wil worden. Met behulp van dit onderricht en als levend voorbeeld van de praktijk, laat de Dalai Lama zien hoeveel we ku...

Met dit boek kan de lezer kennismaken met de psychologie van het theravada-boeddhisme, als bakermat voor alle later ontstane stromingen in het boeddhisme.

Op een eenvoudige en heldere manier beschrijft Frits Koster een aantal elementaire aspecten van het boeddhisme, zoals de vier nobele waarheden, karma en wedergeboorte. Ook komen verschillende meditatievormen aan bod en wordt er specifiek aandacht geschonken aan de beoefening van vipassana- of inzichtmeditatie. Na een praktische uitleg van d...