Zoekfilters

Geen verdere filters gevonden

Resultaten (2)

20,99
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
+
Bestel

Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten

Paperback || Pema Chödrön || VBK Media || met inkijkexemplaar

Wanneer het leven plotseling tegenzit, zijn we geneigd onze frustratie af te reageren op onszelf of anderen. We lijden en blokkeren. Niet nodig, zegt Chödrön.Zij maakt helder wat we doen bij onverwachte, kleine teleurstellingen, moeilijkheden of pijn. Iemand heeft bijvoorbeeld kritiek op je werk, op hoe je eruitziet, of op je kind. Je reactie: iets in jou krimpt ineen, sluit zich. Boeddhisten noemen dit verschijnsel ‘shenpa’.Om onze pijn te verzachten worden we gewoonlijk boos en gaan we ...

24,00
Vandaag besteld,
dinsdag verzonden
+
Bestel

Verzacht je hart

2011 || Paperback || Pema Chödrön || VBK Media || met inkijkexemplaar

In een wereld waarin zoveel strijd en geweld is, wil iedereen steeds meer zekerheid hebben. Volgens Pema Chödrön is een beetje onzekerheid onmisbaar om spirituele groei te bereiken.

Op een eenvoudige en eerlijke manier laat de auteur ons zien hoe we stap voor stap innerlijk vrede kunnen bereiken – op weg naar vrede in onze naaste omgeving én in de wereld.

Opnieuw staat Chödrön uitgebreid stil bij shenpa, een sleutelbegrip uit haar werk. Shenpa is het gevoel dat je kunt krijgen als er ...