´Een dieet om nooit meer los te laten.´ Nouveau

Wie wil er geen smallere taille, een blijvend lager gewicht en een betere conditie zonder al te veel moeite?

Cardioloog Arthur Agatston ontwikkelde een kinderlijk eenvoudig dieet waarmee je je lichaam perfect in vorm krijgt én je gezondheid verbetert – en wel voorgoed. Het South Beach dieet is hét dieet voor iedereen die nu echt van zijn overtollige kilo's af wil.

• Leer goede vetten en koolhydraten te kiezen...

Gewicht verliezen zonder vetten en koolhydraten op te geven

Miljoenen mensen in Europa en Amerika zijn al kilo's afgevallen met het uitgebalanceerde en gezonde South Beach Dieet. Je kunt eten wat je graag eet en je verliest tegelijktijd gewicht.

Het South Beach Dieet schrijft je de goede vetten en koolhydraten voor, die je helpen af te vallen zonder dat je je hongerig voelt. Welke voedingsmiddelen je mag eten en wat je beter kunt vermijden, lees je in deze handige gids. Nu kun je je over...