Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenResultaten (1)
24,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
maandag verzonden
Mindfulness in alle eenvoud (Heruitgave)
2018 || Hardcover || Bhante Gunaratana || Samsara
Bhante Gunaratana
Mindfulness in alle eenvoud
Mindfulness in alle eenvoud is volgens Jon Kabat-Zinn, de man die mindfulness in het Westen tot een begrip maakte, een onbetwist meesterwerk! Er werden wereldwijd dan ook meer dan een kwart miljoen exemplaren van verkocht.
Mindfulness is een combinatie van een inzichtmeditatie en cognitieve psychotherapie. Het wordt gebruikt in meditatie en gedragstherapie om depressies, angsten en burn-out te behandelen, maar het wordt ook op allerlei praktisc...