Gids voor hoogsensitieve mensen (HSPs) die de overprikkeling van hun gevoelige zenuwstelsel willen voorkomen en verhelpen. Hierdoor komen de prachtige eigenschappen van jouw hooggevoeligheid weer volledig tot zijn recht.

Door de adviezen te volgen, breng je jezelf tot rust, krijg je meer energie en zelfvertrouwen en vind je de kracht om je eigen weg te volgen. De praktische adviezen zijn alfabetisch geordend en voorzien van duidelijke uitleg en oefeningen.

Renée Merkestijn heeft een prak...

Veel hooggevoeligen (hoogsensitieve mensen, HSPs) hebben behoefte aan basiskennis over hun psychisch functioneren op mentaal en emotioneel gebied, en de invloed die dit heeft op hun lichaam en gedrag.

Denken en emoties helpen je een weg te vinden in het alledaagse leven, ze helpen je keuzes te maken, maar kunnen je ook op een dwaalspoor brengen. Ze kunnen leiden tot stress, overprikkeling en fysieke klachten.

Je hebt als HSP misschien het idee dat je aan je drukke hoofd en je intense emoties ...

Je eigen levensverhaal schrijven is een droom van velen. Maar hoe pak je dat aan? Dit boek geeft inzicht in alle technieken om een boeiend, lezenswaardig verhaal te schrijven én te publiceren.

Dit boek helpt je niet alleen fouten en problemen te voorkomen, je zult er ook ideeën en inspiratie uit opdoen.

'Schrijf je levensverhaal' bestaat uit drie delen: 1. De voorbereiding; om vooraf de juiste keuzes te maken en de beschikbare informatie goed te ordenen.

2. De structuur; helpt je een goede ...

Hoewel we als mens dagelijks van alles manifesteren en met energie resoneren, zijn we ons dit niet altijd bewust. Dit boek geeft je kennis en inzicht over bewustzijn, energie en materie. In dit boek ga je met name kijken naar de principes van manifestatie en resonantie en hoe je die bewust kunt hanteren.

Ik ben sinds 2010 werkzaam als energetisch therapeute (healer), coach, docente en auteur, met als specialisaties hoogsensitiviteit en stressbeheersing. Ik werk vanuit holistische en energetis...

Het grote succes van ‘Lenormandkaarten’ schreeuwt om een vervolg en dat is er nu: ‘Lenormand Verdieping’. In dit vervolg worden kaartleggingen veel meer gespecificeerd in situatieschets of tijdsverloop, het legt precies uit hoe je doorgetelde kaarten duidt en hoe je de weging van kaarten uitvoert in combinaties. Dat bleek voor veel mensen moeilijk te zijn. Je leert niet alleen een probleem maar ook het advies benoemen en leert hoe je jouw algemene duidingen heel concreet maakt. Er wo...

Dit standaardwerk is bestemd voor mensen die hooggevoelig zijn en voor ouders,

docenten en hulpverleners die te maken hebben met hooggevoelige mensen. Je krijgt

tips om zelf beter met hooggevoeligheid om te gaan en/of andere mensen daarin te

ondersteunen.

HSPs kunnen beter met hooggevoeligheid omgaan en hun positieve kenmerken

(sensorische sensitiviteit, emotionele intensiteit, diepgaande verwerking) beter tot hun recht laten komen als ze het volgende zo veel mogelijk vermijden:

1. de valkuil...