Kindermeditaties voor het slapengaan

Slaapkoppie zorgt niet alleen voor een heel fijn moment met je kind voor het slapengaan, maar ook voor een ontspannen nachtrust. Want veel kinderen zijn nog zo vol van alles wat ze op een dag hebben meegemaakt, dat ze moeite hebben om in slaap te vallen.

In dit boek staan twintig verhaaltjes die werken als een visuele meditatie en die je je kinderen kunt voorlezen, waardoor ze spelenderwijs leren mediteren. Zo is er een verhaaltje over hoe je een ballon ku...

Een spel voor kleine en grote gelukszoekers Een spel met opdrachten waarvan iedereen gelukkiger kan worden, zowel de spelers als de mensen in hun omgeving. Het doel van het spel is om, aan de hand van de geluksopdrachten op de kaartjes, samen een zo groot mogelijk warm nest te bouwen en op weg te gaan naar meer geluk. Er zijn 100 opdrachten, verdeeld over 10 pijlers van geluk: - Doelen - Relaties - Openheid en zingeving - Opmerken en waarderen - Mezelf zijn - Geven - Emoties - Lichaam - Uitpr...

Inspirerende kaarten waar je kind en jij gelukkiger van worden!

Met dit fraaie boekje begin jij als ouder elke dag gelukkiger. Het boekje zit boordevol inspiratie en bevat verschillende kaarten, passend voor ieder moment. Op elke kaart staat een quote met bijpassende informatie, frisse opdrachten en fijne tips voor jezelf en je gezin. Het inspireert je om elke dag mindful door te brengen, ook aan jezelf te denken én helpt je om je kinderen met aandacht op te voeden.

Aandachtvanger...